WARSZTAT PSYCHOEDUKACYJNY DLA MATURZYSTÓW

Dla kogo:
Dla maturzystów – czyli osób, przed którymi wybory, niepokój, wątpliwości, nadzieja.

Jeżeli chciałabyś/chciałbyś wiedzieć: jak chęci zamienić w czyny, dokonać trafnych wyborów, zastanawiasz się co i jak zaplanować, aby ucząc się nie zapomnieć o sobie, jak poradzić ze stresem, jak dobrze wypaść na maturze ustnej – zapraszamy!

Jak wygląda nasza propozycja?
Zapraszamy 6-8  osób uczących się w warszawskich szkołach do udziału w warsztatach psychologicznych. Będziemy:

  • poruszać się w obszarze motywacji: przyglądać się swoim ambicjom i potrzebom, odróżniać własne od tych płynących z otoczenia, wzmacniać własną motywację,
  • pracować nad autoprezentacją, samooceną, przekonaniami i nastawieniem,
  • konstruować cele i sprawdzać swoje zasoby, które pozwolą bezpiecznie do nich dotrzeć,
  • sprawdzać, czy stres jest szkodliwy, uczyć się redukować niekorzystne napięcie, odkrywać sposoby radzenia sobie z trudnymi i niewygodnymi uczuciami,
  • wspierać się i pomagać sobie w atmosferze życzliwości i dobrego humoru.

Udział w grupie jest możliwy po odbyciu konsultacji w Poradni MOP u prowadzących warsztaty.

Czas trwania grupy:
Grupa będzie składała się z 3 sobotnich spotkań: 23.10.21 r.; 20.11.21 r. i 18.12.21 r.

Termin:
Spotkania będą odbywać się w soboty w godzinach 10:00-15:00.

Jak się zapisać?
Zapisy przyjmujemy telefonicznie do końca września 2021 lub wyczerpania miejsc w grupie. Oddzwonimy i zaprosimy cię na konsultację.

Prowadzące:
Eliza Kaniewska-Rolińska, Agnieszka Justyna Zaremba

Logo Poradni MOP